“吃好饭”应该从宝宝的第一口辅食开始。在外吃饭时，我看到过太多的花式吃饭法：有的宝贝拿着手机、Ipad看得津津有味，妈妈主力左塞一口饭，奶奶助攻右塞一口菜，宝贝到吃完都不知道自己吃的是什么！有的宝贝把饭店当作战场，左突右攻，躲躲闪闪，妈妈跟在后面迂回进攻，一碗饭比一场诺曼底登陆都难。
其实绝大多数的妈妈都知道应该让宝宝坐在餐椅上吃饭。但是出于各种原因，都实施不长久。没有好的吃饭习惯，宝宝就无法专注于吃饭这件事情，也就无法感受到食物的美味，自然对吃饭越来越没有兴趣了。等到上幼儿园的时候，有的宝宝就会出现吃饭困难、挑食、吃饭拖拉等问题，这些问题一定会影响到宝宝的健康发育。
在吃饭习惯和餐桌礼仪上，我们家长应该注意哪些呢？
1、自己做到专心吃饭，不在吃饭时看手机、电脑、电视。
2、不要对孩子吃饭过于关注。孩子是否夹得到这个菜？孩子吃饱了吗？再吃两口吧！这样的关注会给孩子带来压力，反而让孩子吃饭没有胃口。
3、跟孩子做一些和食物有关的游戏，鼓励孩子多触摸水果、蔬菜。做一些厨房模拟游戏，让孩子体会到做饭的乐趣。
那么，具体到日常的生活中，不同的场景下该如何应对让家长头疼的宝宝呢？
