勤洗手、戴口罩
是个人防护中十分重要的手段
另外，咳嗽、打喷嚏时
也应讲礼仪
↓↓↓
（流量受限的小伙伴们，可以移步视频后的重点内容哟！）
? 当你咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾、手绢捂住口鼻，防止唾液飞溅。避免用双手遮盖口鼻，因为这会让手沾染上病菌，也会将病菌传染给别人。
? 如果临时找不到手帕或纸巾，情急之下，可以用手肘的衣袖内侧来代替手捂住口鼻。弯曲手肘后，再靠近口鼻。这个动作可以将喷出的飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上，而这个部位较为干燥，且不容易再接触其他公用物品，可以有效阻断病菌的传播。
? 使用后的纸巾不要随便乱扔，要丢到垃圾桶里。
? 咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。
? 如果患有呼吸道疾病，外出时要佩戴口罩，同时与他人保持一定的距离。说话语音不要过大，避免“唾沫横飞”。
来源：成都疾控
