春节即将来临,相信很多人会选择各种方式庆祝新年的到来。在欢度节日的同时,不要忘记外出还要警惕新冠病毒的传播,更要注意“咳嗽礼仪”。
什么是“咳嗽礼仪”呢?主要包括以下四点:
(1) 当你咳嗽或打喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾、手绢捂住口鼻,防止唾液飞溅。避免用双手遮盖口鼻,因为这会让手沾染上病菌,有可能引起接触传播。
(2) 情急之下,可以用手肘内侧的衣物或皮肤来代替手捂住口鼻。弯曲手肘后,再靠近口鼻。这个动作可以将飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上,而这个部位较为干燥,且不容易再接触其他公用物品,可以有效阻断病原微生物的传播。
(3) 使用后的纸巾不要随便乱扔,要丢到垃圾桶里。咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。
(4) 如果患有呼吸道疾病,外出时要佩戴口罩,同时与他人保持距离。
节日外出时自身要做好新型冠状病毒肺炎的预防,勤洗手,做好个人卫生;多通风,保持空气流通;少去人员聚集的地方;出门戴口罩;膳食均衡,补充蛋白质;做好清洁、消毒。让我们一起度过一个快乐、安全、健康的春节假期!(市疾病预防控制中心)
编辑:宣传科
审核:杨国庆